アーユルヴェーダの解毒力とは💁♀️
さてアーユルヴェーダとは、どんな施術なんでしょう？
簡単に言えば、アーユルヴェーダは身体の中のお掃除の役割です。
このように想像してみてください🧐
長年、お掃除してないお風呂の排水溝と配管はどうなってるでしょう？
髪の毛やゴミなど汚れが溜まって水が流れにくくなっていますよね？もしかしたら水が溢れてしまっているかもしれません。
身体も同じです。リンパ節が排水溝の役割なので、老廃物や毒素が溜まった状態のままだと流れにくく溜まる一方です。放っておくと太りやすかったり疲れやすかったりいろんな症状として現れます💦
アーユルヴェーダは、およそ5000年前にインド・スリランカ大陸で発祥した医学なんです👏🏻
アーユルヴェーダの何がすごいのか！？
現代の医療現場でも取り入れられているもので、
アーユルヴェーダの最も優れているところは
毒出し(デトックス)力になります✨
・身体の中に蓄積した毒素を排泄し痩せやすくする
・自律神経を整える
・お肌の若返りをもたらす
などこのような効果があります👏🏻
一言で言えば、若返りと健康がかなうもの✨
アーユルヴェーダでは何をするの！？
食事療法やハーブを使ったオイルマッサージで蓄積した身体にとって有害なものをどんどん排泄させます！
毒素って何！？
毒素とは、消化する時に代謝酵素を大量に必要として、解毒に時間がかかるものです。
食品なら例えば、加工肉、マーガリン、残留農薬、残留毒魚など、タバコもそうです。
他にも環境科学物質と呼ばれるもの、例えば、触ると香りが出る柔軟剤、部屋干ししても匂わない洗剤、消臭剤、こすらないバスタブ洗剤などなど。
普通に生活しているだけでもどんどん毒素は溜まっていってしまいます💦
毒素が溜まると現れる全身症状とは！？
・痩せにくい・足首にくびれがない・だるい・むくみ・セルライト・一年中冷えている・お腹が張っている・おりものが多い・残便感がある・汗が出にくい・排尿回数が少ない・生理痛・生理不順・肩こり・頭痛・ニキビ・目のたるみ・朝起きて顔が浮腫む・バストヒップのたるみ などなど💦
それはなぜか、、、
代謝力の低下です。
・循環機能の低下
コリ、低血圧、慢性疲労などとして現れます。
・免疫力低下
アトピー、アレルギー、風邪をひきやすいなどがあります。
・内分泌系低下
ホルモンバランスの乱れ、生理不順、閉経など
・水分代謝低下
冷え、むくみ、排尿回数減少などでしょう。
・消化機能低下
内臓機能低下、便秘など
・ストレス
・脂肪増加(ぽっこりお腹、セルライト)
・筋力低下
あなたは、こんな症状はないでしょうか？
しかーし、毒素は排毒すれば怖くない！？
環境科学物質は、肥満・糖尿病・高血圧・過敏性腸症候群・アトピー・不妊症など長期的な健康問題(慢性疾患)を引き起こす要因にもなっています。
ですが、日常生活からこれらの毒素を完全に排除して生活することは困難です。
しかし、一方で排毒さえすれば、これらの慢性疾患は予防、治癒できるとも言われているのです！
では、いよいよアーユルヴェーダ リンパドレナージュの流れについて説明します。
①オイル塗布
部位ごとに配合を変えたこだわりのオイルを全身に塗布します。
②オイル浸透
全身を温め、オイルを浸透させます。
③マッサージ
オールハンドマッサージで全身の毒素をリンパへ流す
リンパドレナージュです。
④発汗
再度全身を温め発汗させ、毒素を排出させます。
一言で言えば、「入れる」「流す」「出す」施術です👏🏻
結果が思うように出なくてダイエットを諦めた経験はありませんか？？
今までどんなに良いサプリを飲んでも、食事制限をしても、頑張って運動しても、そもそも出す力がないと効果が出るのが遅いのです。
そんなあなたには、ぜひ体感して欲しい毒出しアーユルヴェーダです👏🏻
